1.避免接觸皰疹
除了加重唇皰疹，觸摸還會將導致唇皰疹的HSV-1病毒傳播到手指上。這使得病毒更容易通過接觸其他部位進行傳播。皰疹病毒可以通過接觸感染皮膚細胞，從而傳播到患者自己身體的其他部分。儘量避免接觸皰疹才能有效預防皰疹的傳播。
2.經常洗手
即使正想著儘量不碰唇皰疹，人們往往也會不假思索地捅皰疹。經常洗手是非常重要的，特別是當你觸摸唇皰疹或嘴唇和嘴巴周圍的區域之後。唇皰疹患者應在進食前後洗手。
3.更換牙刷
皰疹病毒可以持續在牙刷等表面存活。為了避免唇皰疹的潛在傳播，只要你覺得症狀要來了，開始使用新的牙刷，當唇皰疹痊癒之後把牙刷扔掉。作為額外的安全措施，在使用牙刷的時候要確保牙刷沒有接觸到牙膏管開口處。
4.不要共用物品
避免與他人共用毛巾、剃刀、餐具或浴巾。如果有任何物品不小心接觸到了皰疹，請確保用熱的肥皂水進行清洗。除了上述預防措施之外，建議患者及時治療皰疹，從而減輕痛苦，縮短發作時間，減少皰疹進一步的傳播。
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