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內痔位於肛門齒線以上，是由粘膜下痔內靜脈叢擴大曲張所形成的柔軟靜脈團。鑒於女性特殊的生理結構，內痔尤其好發於女性。那麼，內痔為何對女性“寵愛有加”呢？

一、女性易發內痔的原因

女性因其生理結構的不同，骨盆臟器受壓迫和血流受阻的機會較多，從而造成骨盆器官充血和淤血，影響肛門的血液迴圈，導致直腸受到壓迫，使糞便通過受阻，排便不暢，最終誘發痔瘡。

女性有經期和孕期兩個特殊時期，在這期間女性的肛門負擔往往加重，因此有些女性在月經期或妊娠期常出現排便困難和間隔時間延長，每2-3天才排便1次。更為嚴重的是女性的妊娠後期，胎兒增大壓迫直腸，除了排便困難之外，直腸肛門的靜脈血回流發生障礙，這樣不僅容易發生痔瘡，並且可使原有的痔瘡進一步加重。

妊娠期之後的產褥期也是痔瘡較高的發病期。肛腸疾病治療數據顯示，產婦分娩後的痔瘡發病率非常高。產婦分娩後腹腔空虛，便意容易變得遲鈍，加上腹壁鬆弛，活動減少，排便無力和排便困難的症狀增多，常常數日無排便症狀。如果糞便在腸道中滯留時間過長，就會高度硬結，強力排便時損傷肛門直腸，引發痔瘡。

除妊娠產婦外，女性的更年期也是痔瘡的高發期。更年期女性全身肌肉會鬆弛無力，與肛門功能有關的組織如括約肌、肛提肌、恥骨直腸肌等同樣變得無力，肛門功能下降。與此同時，婦女更年期往往出現內分泌與神經功能失調，使人煩躁，有排便感而又便不盡的感覺，造成頻繁去廁所的現象，這也是誘發痔瘡的原因。

二、孕婦如何預防內痔？

由於孕婦患痔瘡的比例高達70%以上，準備懷孕時最好提前檢查是否患有痔瘡。懷孕初期可以針對痔瘡的不同嚴重程度進行治療，可以避免生產時形成血栓造成劇烈疼痛。痔瘡通常出現在妊娠的後期28周-36周，特別是分娩前1周會有便秘出現，造成局部靜脈曲張而形成痔瘡。孕婦在懷孕晚期時，預防是尤其重要的。

1.合理飲食

飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等；水果以香蕉最佳；一些潤腸的食品如蜂蜜等也有助於促進排便。辣椒、胡椒、生薑、大蒜、大蔥等刺激性食物儘量少吃，減少對直腸、肛門的不良刺激。多喝水，以促進胃腸蠕動。

2.適當運動

孕婦不宜久坐久站，應當積極進行一些體力活動，促進肛門直腸部位的血液迴圈以防治便秘。孕婦平時加強肛門鍛煉也有一定的預防作用，動作非常簡單，只要自行收縮肛門，放鬆後再收縮，連續做3次，每次1分鐘，每日3-7次。這樣做能減少痔靜脈叢的淤血，改善局部血液迴圈，減少發病。

3.定時排便

要養成定時排便的習慣，大便時不要在廁所看書讀報，不要胡思亂想，避免久蹲廁所。久蹲容易引起肛管靜脈擴張或曲張，使肛門局部受到刺激，難以排解。便後要進行肛門清洗，避免殘留的糞渣刺激肛門周圍的皮膚。

痔瘡是懷孕時期的常見疾病，孕婦應積極配合醫生的治療。一般說來，痔瘡在生育之後是可以痊癒的，因此孕婦對痔瘡不必過於擔心。